sexta-feira, 20 de novembro de 2009

sexta-feira, 13 de novembro de 2009

sexta-feira, 6 de novembro de 2009

Plantas medicinais

Na natureza existem centenas de plantas medicinais com potência fria que podem ajudar a diminuir o calor. Entre as mais comuns e fáceis de encontrar, o eucalipto, o capim-limão, a camomila e a hortelã podem ser utilizadas na forma de chás, para serem saboreados frios.
Você pode preparar um chá diferente a cada dia, mas lembre-se que ele deve ser consumido dentro de 24 horas. As folhas da hortelã também podem ser misturadas às saladas, dando um sabor especial, e também às frutas, como ao abacaxi.

sexta-feira, 23 de outubro de 2009